爪と健康

爪と健康
スリッパも5本指 〜外反母趾・内反小趾・巻爪・浮指予防〜

実は10年くらい前にも履いていた5本指スリッパ。 厚底で新潟の寒い冬も平気だったんですよね。 スリッパ靴下大嫌いな末廣が違和感なく履いていられるものが五本指スリッパだったんです。 さすがにボロボロになりサヨウナラ。。。 […]

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Miss Air Niigataの大橋可奈さんがマルトメソドロジーで正しい爪切りをお勉強

マルトメソドロジーとはなんだ?と言う方が多いのは当然。聞きなれない横文字。 マルト長谷川工作所様と末廣が構築した爪とは何か、爪の働き、正しい爪切り、そこから巻爪予防、健康や介護予防、スポーツパフォーマンスにつなげる理論で […]

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水分不足は。。。 巻き爪にもご注意

さてさて、今日のタイトルは巻き爪のこと。 リビングの観葉植物の葉っぱ見て思いつきました。 これ。 水不足です。ストレリチア(極楽鳥花)、ごめん🙏 葉っぱ、巻いていますでしょ。 爪も一緒。 元々圧力を掛けないと巻くのが爪の […]

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